{"id":2330,"date":"2012-06-20T21:22:35","date_gmt":"2012-06-20T20:22:35","guid":{"rendered":"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/?p=2330"},"modified":"2012-06-20T21:22:35","modified_gmt":"2012-06-20T20:22:35","slug":"en-svensk-klassiker-del-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/?p=2330","title":{"rendered":"En svensk klassiker &#8211; del 2"},"content":{"rendered":"<p>Oavsett om jag har n\u00e5gra l\u00e4sare kvar efter f\u00f6rra inl\u00e4gget, eller inte, s\u00e5 forts\u00e4tter min l\u00e5nga och ibland n\u00e5got osammanh\u00e4ngande sammanfattning av \u00e5ret jag genomf\u00f6rde en svensk klassiker<\/p>\n<h2>Del 3 av klassikern &#8211; 9 mil mellan S\u00e4len och Mora<\/h2>\n<p><i><b>Vasaloppstr\u00e4ningen<\/b><\/i><\/p>\n<p>Vasaloppet (\u00d6ppet sp\u00e5r) n\u00e4rmade sig och sn\u00f6n lyste med sin fr\u00e5nvaro. Av de senaste tv\u00e5 kanonvintrarna fanns inget sp\u00e5r. Jag sprang lite, testade rullskidor en g\u00e5ng p\u00e5 stapplande ben, och \u00e5kte sedan p\u00e5 en ot\u00e4ck hosta under julen. I Januari b\u00f6rjade jag f\u00e5 lite panik, b\u00e5de f\u00f6r hostan som aldrig gav sig, men \u00e4ven f\u00f6r sn\u00f6l\u00e4get. Till slut blev det \u00e4nd\u00e5 lite kallt och de lyckades g\u00f6ra tillr\u00e4ckligt med sn\u00f6 i Sya f\u00f6r en 600 m slinga. Jag trotsade hostan och gav mig ut, men efter det d\u00e4r f\u00f6rsta tr\u00e4ningspasset p\u00e5 skidor k\u00e4ndes Vasaloppet var ljus\u00e5r bort. Hostan f\u00f6rsvann tillslut, med lite hj\u00e4lp av antibiotika och jag kunde \u00e4ntligen tr\u00e4na s\u00e5 mycket jag ville! <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_2180.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_2180-418x300.jpg\" alt=\"VasaCamp\" title=\"VasaCamp\" width=\"418\" height=\"300\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2357\" srcset=\"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_2180-418x300.jpg 418w, https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_2180.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 418px) 100vw, 418px\" \/><\/a><center><em>Ett normalt kort p\u00e5 ett onormalt (?) g\u00e4ng p\u00e5 VasaCamp!<\/em><\/center><\/p>\n<p>Under NocOut:s VasaCamp i Bruksvallarna fick jag inte bara \u00e5ka skidor i l\u00e5nga fina sp\u00e5r med h\u00e4rligt s\u00e4llskap. \u00c4ven om det var en kick i sig att k\u00e4nna att man faktiskt h\u00e4ngde med flera av de m\u00e4nniskor som jag sett som otroligt v\u00e4ltr\u00e4nade. Jag fick \u00e4ven umg\u00e5s med trevliga klubbmedlemmar i dagarna fyra. Sakta men s\u00e4kert b\u00f6rjade jag ocks\u00e5 inse vilka galningar vissa i NocOut \u00e4r. Tur att det finns s\u00e5dana som jag som motvikt! Efter l\u00e4gret fick jag flera fina tr\u00e4ningspass, och tack vare kontaktn\u00e4tet i klubben hade jag ofta n\u00e5gon att sam\u00e5ka med n\u00e4r sn\u00f6n ibland fanns lite v\u00e4l l\u00e5ngt borta. Att \u00e5ka seedningsloppet Syaslingan (4 mil p\u00e5 en 4 km bana) med peppande klubbmedlemmar b\u00e5de i och utanf\u00f6r sp\u00e5ren, varv efter varv, (och E:s chokladbollar!) var \u00e5terigen en otrolig kick!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8726.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8726-450x144.jpg\" alt=\"Vasaportalen\" title=\"Vasaportalen\" width=\"450\" height=\"144\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2358\" srcset=\"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8726-450x144.jpg 450w, https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8726.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p><b><i>\u00d6ppet sp\u00e5r m\u00e5ndag<\/i><\/b><br \/>\nN\u00e4r det var dags f\u00f6r \u00f6ppet sp\u00e5r \u00e5kte jag med ett blandat g\u00e4ng v\u00e4nner och bekanta upp till S\u00e4len redan p\u00e5 l\u00f6rdagen. Det skulle \u00e5kas b\u00e5de s\u00f6ndag och m\u00e5ndag samt Halvvasan p\u00e5 tisdagen och de som inte \u00e5kte f\u00f6r dagen hejade p\u00e5 eller fixade mat. S\u00f6ndagen, som var en helt fantastisk dag v\u00e4derm\u00e4ssigt, gick \u00e5t till att testa skidorna, l\u00e4mna in dem f\u00f6r vallning och sedan heja p\u00e5 alla jag k\u00e4nde i sp\u00e5ren! B\u00e5de klubbmedlemmar och andra h\u00f6ll vi koll p\u00e5 och uppdaterade flitigt p\u00e5 Facebook. Jag var nog lite nerv\u00f6s p\u00e5 kv\u00e4llen, men vi var v\u00e4l f\u00f6rberedda och det var bara att f\u00f6rs\u00f6ka sova n\u00e5gra timmar. Mitt jobbigaste moment, att g\u00e5 upp sjukt tidigt p\u00e5 morgonen, gick \u00f6ver f\u00f6rv\u00e4ntan och efter en ordentlig frukost fick jag och A skjuts ner till starten (hela tiden denna st\u00f6ttande och skjutsande F) d\u00e4r vi h\u00e4mtade skidor, lade ut dem i f\u00e5llan, fixade med toabes\u00f6k och banan\u00e4tande. Det var 12 minusgrader vid starten, men visste att det skulle g\u00e5 upp mot nollan under dagen. Det innebar att man fick frysa en del n\u00e4r \u00f6verdragskl\u00e4derna skulle av! N\u00e4r vi v\u00e4l skulle g\u00e5 tillbaka till v\u00e5ra skidor h\u00f6ll vi p\u00e5 att inte komma in i tid och fick oss en spr\u00e5ngmarsch tillbaka till f\u00e5llan!  <\/p>\n<p>Med 30 mil skidor i benen benen gav jag mig iv\u00e4g ackompanjerad av den klassiska vasaloppsjingeln. \u00c4ntligen var det dags! \u00c5terigen hade jag tv\u00e5 m\u00e5l. &#8220;Skamgr\u00e4nsen&#8221; l\u00e5g p\u00e5 9 timmar och allt under 8,5 var mycket bra! N\u00e4r vi v\u00e4l kl\u00e4ttrat upp f\u00f6r den f\u00f6rsta backen i makligt tempo fick jag fart under skidorna. Jag hade perfekt glid, jag k\u00e4nde mig stark, solen gick upp \u00f6ver hedarna och jag var bara lycklig! I tre mil bara susade jag fram i min ensamhet det k\u00e4ndes som om det skulle g\u00e5 hur fort som helst. Jag bockade av kilometer f\u00f6r kilometer och sedan, strax efter Sm\u00e5gan, b\u00f6rjade det sn\u00f6a. Det var ju v\u00e4ntat och f\u00f6rsta biten, fram till Evertsberg ungef\u00e4r k\u00e4ndes fortfarande l\u00e4tt. En klubbmedlem stod l\u00e4ngs v\u00e4gen och pl\u00f6tslig var jag p\u00e5hejad! Att en s\u00e5 liten sak kan ge s\u00e5 mycket extra energi.  I Evertsberg var det t\u00e4nkt att min hejarklack st\u00e5, men n\u00e4r jag inte s\u00e5g till dem fick jag tuffade vidare mot Oxberg, fortfarande vid gott mod men i tilltagande sn\u00f6ov\u00e4der. <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8703.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8703-200x300.jpg\" alt=\"Oxberg\" title=\"Oxberg\" width=\"200\" height=\"300\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2360\" srcset=\"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8703-200x300.jpg 200w, https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8703-682x1024.jpg 682w, https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8703.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><em><center>Paus med kexchoklad i Oxberg, mitt i sn\u00f6yran.<\/center><\/em><\/p>\n<p>V\u00e4l framme i Oxberg tr\u00e4ffade jag \u00e4ntligen hejarklacken (fina Fredrik och L). Jag fick en snabbmassage av axlar, \u00e5t ytterligare en kexchoklad (vilken i ordningen vill jag inte t\u00e4nka p\u00e5), fick en puss och \u00e5ngade vidare. Nu b\u00f6rjade det bli lite tr\u00f6gt. Alla sp\u00e5r utom ett var igensn\u00f6ade och \u00e4ven om det k\u00e4ndes som om \u00e5karna framf\u00f6r var hysteriskt l\u00e5ngsamma gick det inte att g\u00e5 om i sp\u00e5ret bredvid. Samma situation f\u00f6r ett \u00e5r sedan hade gjort mig irriterad och arg. Nu fick jag s\u00e4ga till mig sj\u00e4lv att inte sl\u00f6sa energi p\u00e5 detta, utan lugnt och fint ta mig in i m\u00e5l. Visserligen hade chansen p\u00e5 8-timmars gr\u00e4nsen f\u00f6rsvunnit, men jag hade fortfarande chansen p\u00e5 8,5. Denna g\u00e5ng lade mig helt sonika i den l\u00e5nga k\u00f6n in till Mora och f\u00f6rs\u00f6kte ta det lugnt. Mellan H\u00f6kberg och Eldris hade jag det nog tuffast och var jag s\u00e5 tr\u00f6tt b\u00e5de p\u00e5 att \u00e5ka skidor och p\u00e5 vetebullar och bl\u00e5b\u00e4rssoppa. Men helt pl\u00f6tsligt var det ju mindre \u00e4n milen kvar och jag kunde snart h\u00f6ra publiken i Mora. Bl\u00f6dig som jag \u00e4r kom t\u00e5rarna redan innan bron som var starten p\u00e5 upploppet. Att staka sig fram p\u00e5 upploppet mot portalen som utg\u00f6r m\u00e5len \u00e4r en helt fantastisk k\u00e4nsla! Jag var s\u00e5 lycklig och n\u00f6jd att jag inte ens gr\u00e4mde mig att jag missade 8-timmars gr\u00e4nsen med ynka 5 minuter. D\u00e5 m\u00e5let fr\u00e5n b\u00f6rjan var under 9 timmar s\u00e5 var 8:05:34 \u00f6verraskande bra!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8720_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lotta.hellstrom.st\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8720_2-199x300.jpg\" alt=\"M\u00e5l!\" title=\"M\u00e5l!\" width=\"199\" height=\"300\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2362\" srcset=\"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8720_2-199x300.jpg 199w, https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/img_8720_2.jpg 666w\" sizes=\"auto, (max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/a> <em><center>\u00c4ntligen i m\u00e5l, tr\u00f6tt och lycklig!<\/center><\/em><\/p>\n<p>Efter loppet var jag uppe i varv i flera timmar. Jag var lycklig och k\u00e4nde att det h\u00e4r var det roligaste jag n\u00e5gonsin gjort i idrottsv\u00e4g. Gratulationer ramlade in fr\u00e5n familj och v\u00e4nner (bland annat fr\u00e5n min fina mamma som alltid h\u00e5ller koll p\u00e5 mig n\u00e4r jag tar mig an s\u00e5dana h\u00e4r lopp) och \u00e4ven fr\u00e5n mina nyfunna klubbv\u00e4nner. Att veta att man har &#8220;\u00f6gonen p\u00e5 sig&#8221; kanske \u00e4r jobbigt f\u00f6r m\u00e5nga, men mig f\u00e5r det bara att prestera b\u00e4ttre&#8230; Den h\u00e4r k\u00e4nslan kunde jag leva p\u00e5 ett bra tag!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oavsett om jag har n\u00e5gra l\u00e4sare kvar efter f\u00f6rra inl\u00e4gget, eller inte, s\u00e5 forts\u00e4tter min l\u00e5nga och ibland n\u00e5got osammanh\u00e4ngande sammanfattning av \u00e5ret jag genomf\u00f6rde en svensk klassiker Del 3 av klassikern &#8211; 9 mil mellan S\u00e4len och Mora Vasaloppstr\u00e4ningen Vasaloppet (\u00d6ppet sp\u00e5r) n\u00e4rmade sig och sn\u00f6n lyste med sin fr\u00e5nvaro. Av de senaste tv\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,14],"tags":[343,341,342,295,338,344,134,85],"class_list":["post-2330","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-surr","category-trana","tag-oppet-spar","tag-en-svensk-klassiker","tag-klassikern","tag-langdskidakning","tag-langdskidor","tag-nocoutse","tag-traning","tag-vasaloppet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2330"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2366,"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2330\/revisions\/2366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lotta.agholme.se\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}